זוהי השנה החדשה! הזמן לעשות החלטות חדשות. יש מטרות חדשות. אפשרויות חדשות! הוא מרגש להיות התחלה חדשה! אבל רק אם אתה השראה. כי אם אתה לא, אתה מסתכן enrapture אתה ולאיים לך עם מטרות חדשות בסוף החודש! אם יש לך את ההרגל של קבלת החלטות השנה החדשה לשכוח אותם שבועות מאוחר יותר, ייתכן כי במציאות הם לא עדיפויות בחיים שלך. "סוף שבוע של ארבע שעות" פריס טימותי יש מערכת מבריק כדי לקבוע עדיפויות של החיים שלך.
אף גירסה מפושטת, שווה לנסות ולראות איך זה עובד בשבילך. 1 ליצור רשימה של כל מה שאתה רוצה להיות, יש לעשות הכל. כל מה שלדעתך חשוב או שאתה רוצה לעשות בחיים האלה, לרשום אותו. אפילו את הדברים אינם מאמינים כי הם אפשריים, אבל אתה רוצה, להיות או ניסיון. לשים אותם על נייר. זה ייקח קצת זמן. בתחילת הפעלת לבוא דברים נפלאים המוח כמו מערכת יחסים מוצלחת רומנטי ואינטימי, יצירה חדשה אשר מעוררת בך, לנסוע יעד אקזוטי או ללמוד שפה חדשה. כתוב את הכל.
לאחר מכן מדיטציה, לשקף. בדוק עם הכרית. חושב דברים נוספים גם לכתוב אותם. פעם אחת אתה חושב שהרשימה הושלמה… 2 לערוך רשימת שלך עד יש לך רק ארבעה סדרי עדיפויות זה קשה יותר. באמת יש לך לשקול מה חשוב לך. מה שהם באמת רוצים להיות? מה הם באמת רוצים? איך אתה רוצה לבזבז את הזמן שלך בעצם? לאחר מכן ערוך רשימה שלך עד שתמצא את סדר העדיפויות החשובות ביותר ארבעה. מה יש לך? הרשימה שלך שמלהיב אותך? הם לך השראה? אתה מוטיבציה להמשיך מהמיטה בבוקר עם הרשימה שלך לזכור? אם לא, לזרוק אותו. ברצינות. אם הרשימה המלאה של "אמור" להיפטר אותו ולהתחיל שוב. הרשימה שלך צריך לעורר ולהניע לך! אם מה שכתבת לא גורם לך להגיד "וואו", Rehab אותו עד שתעשה. 3 מסתיים הרשימה שלך בתוך שישה חודשים לשכוח ההחלטות לשנה החדשה (כנראה לא הולך להם עשה) בכל מקרה). אם אחד העדיפויות העיקריות אורכת יותר מ- 3-6 חודשים, לחלק אותו לחלקים קטנים יותר. לדוגמה, אם יחסים רומנטיים נותן לך השראה, יכול מה לנוע לכיוון מטרה זו ב- 3-6 החודשים בהם אתה לא עושה עכשיו? אתה יכול: הצטרפות כיף הארגון כדי לפגוש אנשים חדשים, לפלרטט חמש דקות ביום או ללמוד עוד על עצמך ועל מה אתה רוצה למשוך בקשרי גומלין. 4. הערכה-מחדש את רשימת כל 3-6 חודשים, הערכה מחדש של רוב שלך חשוב סדר העדיפויות לא רק נותן לך בהירות,… מעניקה לך גמישות ויכולת לבצע או לחוות מה באמת חשוב לך, בלי הרבה הסחות דעת. באפשרותך לשנות את דעתך. אם תשאיר תחושה השראה לאחר שלושה חודשים של, לעשות דבר נוסף. הטוב ביותר של תרגיל זה הוא כי כאשר מישהו יבקש ממך לעשות משהו שאינו מיושר עם ארבעה סדרי העדיפויות שלך, אתה יכול להגיד כי תתבקש אותה שוב תוך שלושה חודשים, כי עד אז את צלחת מלאה. (כמובן, אם ההזמנה) "סופר וואו, בטוח כי אם", ואחר כך!) אחרי הכל, אתה הכוכב של החיים שלך!